Donnerstag, 22. September 2022

Buchvorstellung "Ach du Scheisse, ich bin glücklich - Wie du trotz Krise deine Träume lebst" (Jessica Goschala, Palomaa Publishing)

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Angesichts der aktuellen Weltlage kann man schon mal schwarzsehen. Da sind unsere persönlichen Krisen und Tiefpunkte noch gar nicht mit einbezogen. Existenz- und Zukunftsängste waren schon lange nicht mehr so präsent wie in den letzten Jahren. In diesen Zeiten wirklich glücklich zu sein, erscheint nahezu unmöglich. Und dann auch noch seine großen Lebensträume verwirklichen? Vermutlich erntet man allenfalls ein Schulterzucken, wenn man nicht sowieso schon längst aufgegeben hat.

Die Autorin Jessica Goschala setzt dem eine klare Aufforderung entgegen:

"Glücklich sein ist eine Entscheidung. Die beste Zeit ist immer JETZT!"

In ihrem Buch "Ach du Scheisse, ich bin glücklich" zeigt die Autorin, wie man sich, auch in schwierigen Zeiten, zuversichtlich und energiegeladen aus Krisen herausmanövrieren kann.  Sie lässt immer wieder persönliche Geschichten einfließen, um dem Leser vor Augen zu führen, dass das wirklich funktioniert. 

Ein großer Bestandteil ihres Konzepts sind Manifestationen. Hier ein paar Beispiele:

"Ich bin offen für Wunder in meinem Leben."
"Ich finde einen Weg."
"Ich bin stark und werde es schaffen."

Sie bezeichnet sich selbst als "Manifestations-Queen" und ist überzeugt, dass unser Unterbewusstsein der Schlüssel zum Erfolg darstellt. Man kann sein Unterbewusstsein dahingehend "umprogrammieren", in dem man neue Sichtweisen täglich einübt. Im Buch findet man hierzu viele hilfreiche Tools. Verschiedene QR-Codes führen direkt zu  Manifestation-Meditationen, einem Worksheet zum Down Loaden, einem kostenlosen Freebie zum Buch, Reflexionsfragen u.v.m.

Das Buch lädt ein, sich zunächst mit sich selbst auseinanderzusetzen und sich zu fragen, was überhaupt die wichtigsten Träume und Wünsche sind. Manchmal ist man fremdgesteuert und es kostet durchaus Überlegung, was genau man eigentlich erreichen möchte. Jeder ist individuell und anders und hat logischerweise unterschiedliche Ziele. Diese gilt es herauszufinden und dazu zu stehen und dann mit Nachdruck umzusetzen.

Jessica Goschala  gibt unzählige Tipps und Hilfestellungen für diesen Prozess. Das konkrete Visualisieren gehört genauso dazu wie die nötige Willenskraft, Energie und Disziplin. Ein persönliches Journal kann helfen, aber es gibt noch sehr viel mehr, was jeder tun kann. Auf 246 Seiten bekommt der Leser unglaublich viel Input.

"Ein Upgrade für dein Leben - jeden Tag ein wenig mehr".

Fazit:

Das Buch ist sehr inspirierend, voller praktischer Tipps und digitaler Goodies. Allerdings muss man sich auf den Schreibstil einlassen können. Die Sprache ist stellenweise sehr unkonventionell ("let's fuckin' feel it, baby" oder "but fuck, no", "you can have it all, bitch" usw.) Ich würde vermuten, dass die Zielgruppe in erster Linie junge Leute sein sollen, aber die Autorin erwähnt auch, dass ihre Tipps für jedes Alter geeignet sind. 

Außerdem sollte man als Leser dieses Buches etwas mit Wünschen an das Universum anfangen können. Es gibt einen kleinen Exkurs in die Quantenphysik und Manifestationen spielen eine tragende Rolle. Wer sich dem aber öffnen kann, wird viele Impulse aus diesem Buch ziehen können. 

Für mich spricht aus "Ach du Scheisse, ich bin glücklich" eine große Stärke. Man spürt die Dynamik, die die Worte von Jessica Goschala haben und darauf kommt es meiner Meinung nach an. Wer Motivation für die Verwirklichung seiner Träume und Ziele sucht, der findet sie hier in geballter Form. Man kann sich ihr gar nicht entziehen.

"Es gibt zwei großartige Tage im Leben eines Menschen: Den Tag, an dem wir geboren wurden und den Tag, an dem wir entdecken, wofür"
William Barclay

Dieses Buch ist übrigens bei Palomaa Publishing erschienen. Das ist ein junger Independent-Verlag aus Leipzig, der Sachbücher und Ratgeber ausschließlich von Autorinnen verlegt und Themen rund um Feminismus, Frauengesundheit, persönliche Weiterentwicklung, Mutterschaft, Working Women, Gleichberechtigung und Vielfalt abdeckt. Sehr bemerkenswert, schaut doch mal auf der Website vorbei Palomaa Publishing Proudly Publishing Women


Ach du Scheisse, ich bin glücklich
Jessica Goschala
erschienen im September 2022 
Palomaa Publishing
ISBN-Nr. 978-3-949598-02-9
Preis 18,00 Euro

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