Hautpflege in Herbst und Winter

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Je nach Jahreszeit wird unsere Haut unterschiedlichsten Bedingungen ausgesetzt.  Während in den Sommermonaten viel Luft und Licht an die Haut kommt, halten wir uns im Herbst und Winter überwiegend in geschlossenen, geheizten Räumen auf, was eine Austrocknung der Haut begünstigt. Außerdem wird die Kleidung verhüllender, unsere Hände stecken wieder in Handschuhen, die Füße in warmen Socken und Schuhen, und es wird möglichst kein Zentimeter unbedeckte Haut der Witterung ausgesetzt - außer unserem Gesicht. 

Deshalb ist es sinnvoll, die Gesichts-, Körper- und Handpflege an die kühlere Jahreszeit anzupassen, genauso, wie wir es mit unserer Garderobe auch machen. Jetzt hat unsere Haut einfach ganz andere Bedürfnisse als im Sommer. 

Während man sich vor hundert Jahren noch mit einfachen Fettcremes begnügen musste, hat sich der Beauty-Markt dank wissenschaftlicher Forschung enorm weiter entwickelt. Es gibt für wirklich jede Hautproblematik passende Lösungen. Und auch für jeden Geldbeutel. Es ist so einfach wie noch nie, unsere Haut (unser größtes Organ) zu schützen und zu pflegen.

Trotzdem oder gerade deswegen kann man  im riesigen Angebot des Beauty-Dschungels durchaus mal den Überblick verlieren. Basiswissen und wissenschaftlich belegte Hintergrundinformationen sind hier besonders hilfreich. Ich möchte schon wissen, warum genau das ein oder andere Produkt jetzt effektiver für meine Haut ist. Oder wie sich die Bedürfnisse der Haut im Jahresverlauf genau verändern. Eine tolle Seite, informativ, gut verständlich und auf den Punkt ist der Hautpflegeguide von Douglas. Hier findet man ganz viele Tipps, Informationen und auch passende Produktempfehlungen zu allen möglichen Hautpflege-Themen, auch zur Hautpflege im Herbst und Winter. Es gibt auch ein Inhaltsstoffe-Lexikon, bei dem man die genaue Wirkweise von zum Beispiel Hyaluronsäure, Vitamin C, Niaciamiden und vielem mehr nachlesen kann. Kann ich sehr empfehlen!

Ein wichtiger Tipp zur Hautpflege in Herbst und Winter ist dieser hier:

"Im Winter benötigen die exponierten Körperpartien und Hautstellen zusätzlich Fett und Feuchtigkeit. Häufig ist das die Zeit für eine reichhaltigere Pflegeroutine. Doch reichhaltig bedeutet nicht automatisch fettig, weshalb Öle zwar eine Ergänzung darstellen, niemals jedoch als alleinige Pflege dienen sollten. Vielmehr ist auch im Winter eine ausgewogene Mischung aus beruhigenden, hydratisierenden und barrierestabilisierenden Stoffen der Schlüssel:

* beruhigend: Vitamin E, Allantoin, Ectoin oder Panthenol

* hydratisierend: Glycerin, Hyaluronsäure, natürliche Feuchtigkeitsfaktoren

* barrierrestabilisierend: Fettsäuren, Squalan, Ceramide

(Quelle: www.douglas.de)

Für mich haben sich in dieser Hinsicht Gesichts-Seren zum absoluten Must-Have in der Herbst- und Winterpflege entwickelt. Diese kleinen, intensiven Konzentrate können je nach Bedarf angepasst werden, deswegen habe ich gleich mehrere in meinem Badschrank. Am liebsten mag ich hydratisierende mit Hyaluron, die gehören zu meinen Basics. Abends, nach der Reinigung angewendet, tun sie ihre Arbeit über Nacht und lassen die Haut morgens wieder frisch und erholt aussehen. Eine gute Auswahl an Hyaluron-Seren findet ihr hier Douglas Hyaluron-Seren. Bei Wind und Kälte einfach unverzichtbar. 

Neugierig geworden? Dann schaut unbedingt mal beim Hautpflege-Guide von Douglas vorbei. Hier findet ihr Unterstützung beim Finden der richtigen Pflege für jeden Hautzustand.