Mittwoch, 25. Juni 2014

Neu - ab sofort auch Outfits auf Ladylike: heute Bluse von Ernsting's Family

Ab sofort möchte ich euch ab und an auch hier mal ein Outfit zeigen. Ich bin eine sehr gemischte Käuferin, bei mir findet sich so ziemlich alles. Ich schaue darauf, ob mir die Sachen gut stehen, dann muss es nicht immer ein grosses Label sein. Vor allem für den Alltag muss es bei mir hübsch und  bequem sein (ich hasse unbequeme Kleidung) und sollte in mein Familienbudget passen. Wir haben bald eine zweite Studentin zu unterstützen, da muss ich die Gesamtausgaben schon ein bißchen im Auge behalten. Was nicht heißt, das ich grundsätzlich nur günstig kaufe. Ich bin zum Beispiel ein grosser Fan von Gerry Weber Klamotten, hin und wieder gibt es also durchaus ein teureres Stück. Aber im normalen Preisbereich hübsche Mode zu bekommen, ist möglich - wie ich finde - und deswegen - los geht's.



Bluse und schwarze Jeggings von Ernsting's Family.

Die Bluse ist aus reiner Baumwolle und sehr luftig und angenehm bei höheren Temperaturen. Sie ist braun, schwarz und weiss gemustert und hat einen kleinen Volant als Saumabschluß.

Die Jeggings ist einfach eine schwarze Jeggings und sehr vielseitig einsetzbar.

Momentan gefallen mir Wechselarmbänder sehr gut, bei denen man mit wenigen Griffen die Farben an das jeweilige Outfit anpassen kann (durch einzeln erhältliche Buttons in allen Farben und Variationen). Eine tolle Sache wie ich finde. Ich habe verschiedene Grundarmbänder in unterschiedlichen Farben und Breiten und natürlich verschiedene Buttons. Hier habe ich dunkle ausgesucht.




So sieht es im ganzen aus:










Dienstag, 24. Juni 2014

Shine your light... Mit der Ultimate Shine Hair Repair Mask von Douglas

Bei meinem letzten Bummel durch meine Lieblingsparfümerie stand sie da. Ein bißchen unaufällig zwischen den ganzen anderen Hochglanzprodukten, aber sie ist mri gleich ins Auge gefallen.




Die Ultimate Shine Hair Repair Mask
mit Mango, Vitamin B5 und Keratin

150 ml   9,99 Euro

Besonders geeignet für trockenes und strapaziertes Haar. Stark feuchtigkeitsspendend, reparierend, aufbauend und schützendund das mit extremen Glanzeffekt.Was will man mehr? Soweit die Beschreibung. Ich hatte die Tube noch nicht richtig in der Hand, da fragte mich eines der hübschen Douglas-Mädels, ob ich diese Haar Maske schon einmal benutzt hätte.  Ich musste das verneinen und bekam die vielversprechende Aussage, dass ich begeistert sein würde. Und mit geheimnisvollen Lächeln und superglänzendem Haar schwebte sie von dannen...

Unnötig zu erwähnen, dass ich sofort überredet war und die Repair Mask gekauft habe...

Gestern nun das erste Mal benutzt und - Trommelwirbel - eingereiht in den Fanclub dieser Haarmaske. Mega! Super! Unglaublich! Nach dem Waschen ca. 3 Minuten einwirken lassen. Schon beim Durchkämmen der nassen Haare spürt man, wie leicht das geht. Die Haare lassen sich gut in Form bringen und bleiben auch beim Föhnen sehr kontrollierbar. Die Haarmaske hat einen sehr dezenten, ganz leicht fruchtigen Duft, der wirklich nicht aufdringlich ist.

Selbst ohne weitere Stylingprodukte sorgt diese Haarmaske für einen wirklich erstaunlichen Glanz. Die Haare sind weich und geschmeidig im Griff und auch heute früh - direkt nach dem Aufstehen - sehen sie bei weitem nicht so "explodiert" aus, wie sonst nach einer Nacht. Ich bin nur mal kurz mit der Bürste durchgegangen und "die Frisur sitzt.

Ich werde immer wieder mal von den Douglas Eigenmarke positiv überrascht und möchte in Zukunft öfter darauf zurückgreifen. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist mehr als ok, man bekommt wirklich tolle und wirksame Produkte für sein Geld.

Wer vielleicht noch eine besonders pflegende und reparierende Haarpflege für den Urlaub sucht (Sonne, Salzwasser, Wind), der wäre hiermit sicherlich gut beraten!! Bei mir darf sie mit ins Köfferchen!

Sonntag, 22. Juni 2014

Brazilian Look für Yves Rocher

Man glaubt es kaum, aber wenn es um Länderspiele geht, bin ich ein richtiger Fußball-Fan. Das schwappt die Begeisterung dann so richtig über, und es hält mich manchmal nicht auf dem Stuhl. Bei der WM sowieso nicht. Das soll natürlich auch mit dem passenden Styling zum Ausdruck gebracht werden, und deshalb freue ich mich, bei einer Challenge von Yves Rocher mitmachen zu dürfen. Meinen "Brazilian Look" sollte ich zeigen und da lasse ich mich nicht lange bitten.

Die Fotografierei hinterher hat sich allerdings als schwieriger als erwartet erwiesen. Ich haben "nur" eine Digitalkamera und es ist gar nicht so einfach, die Details und die Farben aufzunehmen. Habe mich sehr bemüht und hoffe, es gefällt euch.

Brazilian Look ist für mich auf jedenfall farbenfroh und irgendwie auch immer mit gelb und grün verbunden. Also, gelbe Bluse, knallgrüne Jeans, blaue Lackballerinas. Das sah im ganzen dann so aus:





Nun zu den Details: Die Augen sind dreifarbig geschminkt in Gelb, Grün und Blau. Und ich habe mir extra falsche Fußballwimpern drangemacht. Die gefallen mir persönlich besonders gut! Sollte ich öfters tragen :-) Ich hoffe, ich habe sie hier einigermaßen im Foto einfangen können:


Einmal mit geschlossenen und einmal mit offenen Augen.




Beim nächsten Foto sieht man die kleinen Fußbälle noch besser. 



Ich wollte zwar einen farbenfrohen Brazilian-Look kreeieren, aber ein bißchen edel und anders sollte er sein. Hoffe, es ist mir gelungen.

Um eine gerade Kante auf die Wangen zu kriegen, wird einfach ein Kosmetiktuch einmal gefaltet und dran gehalten und dann mit einem Pinsel das Rouge (hier blauer Lidschatten) aufgetupft. Für die Lippen wurde auch einfach der blaue Lidschatten mehrmals intensiv mit einem Pinsel aufgetupft. Ist mal was anderes.



Die Kreolen habe ich von meiner Tochter geliehen.





Hier nochmal die Augen in groß. 



Die Nägel sind im gleichen Grün wie die Jeans lackiert. 


Nochmal das Gesicht im Ganzen, im geschlossenen Raum:


So, das ist mein Brazilian Look als Hommage an das Gastgeber-Land der WM 2014. 
Styling: Brazilian; Fan-Herz: Deutsch. Mal sehen, was draus wird...

Hier die verwendeten Produkte:

- Make Up Base Perfect Face von p2
- Yves Rocher Youthful Glow Foundation, beige 200
- Poudre Rayonnante Jeunesse, teint clair 200
- Catrice Baked Trio Eyeshadow "rhythm of the world"
- p2 matte dream "blue sky"
- Yves Rocher Lidschatten Variations Végétales 01
- schwarzer Liquid Eyeliner von Rival de Loop
- Yves Rocher Ultra Volume Mascara in schwarz
-  die falschen Wimpern von essence "go, go, goal"
- Nagellack p2 Match it "010 Brazil"

sowie verschiedene Pinsel und das Make Up "Ei" von Yves Rocher, das bei flüssigen Make Ups super beim Auftragen hilft und gleichmäßig und intensiv verteilt.



So, das hat mich jetzt viel Zeit gekostet, aber auch sehr viel Spaß gemacht. Hoffe, euch auch!!


Dienstag, 17. Juni 2014

Die neue Soft Feet Lotion mit Wasserlilie und Seide von Gehwol

Ich gehöre zu den glücklichen Bloggerinnen, die als Produkttester für die Firma Gehwol ausgesucht wurden und bekomme bei neuen Produkten eines zugeschickt. So auch dieses Mal und ich freue mich sehr, denn diese neue Lotion paßt wunderbar in die Jahreszeit der offenen Schuhe.

Es gibt sie leider immer noch, die vernachlässigten, verhornten, verschrundeten und viel zu trockenen Füsse, die ohne besondere Pflege in Sandalen zur Schau gestellt werden. Ich persönlich finde sowas ganz gruselig. Und das muss auch überhaupt nicht sein. Es gibt viele gute Fußpflegeprodukte, mit denen man zumindest den Zustand der Haut so hinkriegen kann, dass die Füsse nicht aussehen als stammten sie noch aus der Steinzeit. Wer will schon mit den Dinos konkurrieren?

Eine der führenden Firmen in Sachen Fußpflege-Produkte ist die Firma Gehwol, die qualitativ hochwertige Cremes und Peelings herstellt, die unseren Füßen einfach nur gut tun. Die Zeiten der guten alten Hirschtalgcreme sind so ein bißchen vorbei, wenn auch diese Creme durchaus immer noch ihre Berechtigung hat.

Die neuen und modernen Fußcremes wollen aber nicht verschämt im Nachttischschublädchen verschwinden. Im Gegenteil, heutzutage sie sind ein wichtiger Bestandteil des Wellness Gedankens und haben durchaus einen kleinen Hauch von Luxus. So auch die neue


Soft Feet Lotion
mit Wasserlilie und Seide
125 ml Tube, ca. 12 Euro
erhältlich beim Fußspezialisten oder auch Online




Seide steht immer für einen gewisse Exklusivität, für Geschmeidigkeit, Glanz und Leichtigkeit. Die Seidenextrakte glätten die Haut und geben ihr einen natürlichen Glanz. Die Wasserlilie beruhigt und adstringiert. Außerdem ist auch noch ein speziell aufbereitetes Hyaluron enthalten, das intensive Feuchtigkeit spendet, die auch in tiefen Hautschichten gespeichert werden kann .

Die Lotion kann sowohl für die Füsse als auch für schwere Beine eingesetzt werden. Sie hat einen wunderbar zarten Frischeduft und zieht schnell und komplett ein. Durch den Zusatz von Rotalge, Avocadoöl und Phytossqualan wird die trockene und schuppige Haut wieder gut durchfeuchtet und schön.(Kleine Erklärung: Squalan ist eine klare, farb- und geruchlose, ölige Flüssigkeit. Als Phytosqualan wird Squalan in Kosmetikprodukten als die Haut weich machende und glättende Lipidkomponente verwendet).
Eine absolute Wohlfühlpflege, die besonders an heißen Tagen eine willkommene Erfrischung  bietet.

Sie ist wie immer dermatologisch geprüft und auch für anspruchsvolle Diabetiker-Füße geeignet. Man sollte sie nicht über 30° C lagern. (Hier kommt wieder meine Idee mit dem Kühlschrank, da ist die Creme vor falscher Lagerung sicher und bietet noch einen extra Frische-Kick durch die Kühle, herrlich!).

Also, immer schön die Füße pflegen. Nur dann sollte man sie in offene Schuhe lassen. Und kann ganz locker singen: "Zeigt her eure Füße, zeigt her eure Schuh....."




Sonntag, 15. Juni 2014

Morfose Haarprodukte - heute: das Keratin Haar Serum

Heute möchte ich euch eine ausgesprochen wirksame Haarpflege-Linie vorstellen, die in Deutschland noch gar nicht so bekannt ist, die meiner Meinung nach aber ein echter Verkaufsschlager werden wird. Top-Qualität und Wirkung zum absolut erschwinglichen Preis, diese Produkte werden noch sehr viel Furore machen.

Es geht um hochwertige Haarpflege-Produkte mit dem Namen "Morfose Professional System", und besonders die Keratin-Haarseren sind der Hammer!! Hergestellt werden diese Haarseren von einer Firmen türkischen Firma mit dem klangvollen Nahmen Adnan Akat Cosmetics.

Diese Kosmetikfirma hat ihren Sitz in Istanbul. Diese Firma wurde erst im Jahre 2006 gegründet, ist also noch relativ neu. Der Gründer und Namensgeber, Herr Adnan Akat, verfügt allerdings über eine 35jährige Berufserfahrung auf dem Kosmetiksektor. Sein Anspruch ist es, direkt vor Ort hochwertige Produkte zu produzieren und von dort aus in die ganze Welt zu exportieren. Er möchte den Menschen in Istanbul ermöglichen, zu guten Arbeitsbedingungen hochwertige Produkte nach dem neuesten Stand der Wissenschaft herzustellen. Die türkische Kultur mit all ihren Traditionen soll bewußt respektiert werden und gerade deswegen bedeutet diese Firma eine große Chance für die türkische Beauty Industrie. Das Wohl der dort ansässigen Menschen soll genauso wie der Gedanke des Umweltschutzes beachtet werden. Außerdem möchte Herr Akat den Wissenstand seiner Mitarbeiter ständig erweitern und verbessern, um Produkte von bestmöglicher Qualität zu vertretbaren Preisen herzustellen. Diesen Gedanken finde ich sehr schön, denn die meisten Beauty-Produkte kommen ja doch aus den USA oder aus Europa, ein bißchen frischer Wind aus anderer Richtung ist sicherlich nicht schlecht. Soviel zum Hintergrund der Firma, das alles habe ich aber erst später herausgefunden, denn als erstes kam ich in einem Friseursalon in Kontakt mit den Morfose Haarseren.

Ich klagte einer Friseurin mein Leid über meine dicken, naturgewellten Haare, die recht trocken und teilweise auch widerspenstig sind, die ich ewig lange föhnen muss und anschließend sehr sorgfältig glätten, um nicht wie ein explodierte Wischmop auszusehen. Diese Prozedur ist langwierig, von mir nicht gerade geliebt und bei feuchtem Wetter eh vergebliche Liebemüh, weil die Haare dann trotzdem so richtig aufpuscheln. Diese Friseurin drückte mir den kleinen Pumpflakon in die Hand und sagte: "Hiermit kriegen sie ihre Haare glatt und glänzend, sogar ohne Glätteisen". Dass ich ihr das nicht geglaubt habe, kann man sich ja vorstellen, aber sie hat es bei mir angewandt und sie hatte recht. Ich war mehr als überrascht, man kann schon sagen verblüfft über die frappierende Wirkung und das erste Fläschchen durfte mit mir die Heimreise antreten. Seitdem schwöre ich auf die Haarseren von Morfose.

Direkt nach der Haarwäsche werden sie ins handtuchtrockene Haar gegeben und die Haare werden wie gewohnt geföhnt. Die Föhndauer wird deutlich verkürzt, die Haare lassen sich super "zurechtföhnen" und vor allem (!!) sie bleiben glatt und plustern nicht auf. Es ist ein unglaublicher Unterschied!! Ich hatte bereits das orange farbene Fläschchen, dieses Mal habe ich das schwarze, weil das andere gerade nicht vorrätig war, und ich finde beide toll.


75 ml ,  ca. 10,00 Euro


Dieses "Wunderserum"

- glättet störrisches und widerspenstiges Haar sofort
- es verhindert Lockenentstehung
- es macht seidig weiches Haar mir einem super Glanz
- besonders durch häufiges Färben strapaziertes Haar wird revitalisiert
- beugt Spliss und anderen Haarschäden vor
- besonders für trockenes Haar geeignet

Einfach zwei bis drei Pumpstöße (je nach Länge und Haardicke) in den Handflächen verreiben und dann ins Haar geben. Danach wie gewohnt stylen. In den Spiegel gucken und staunen!!

Ich verspreche hier nicht zuviel, dieses Serum ist toll! Auch zum Wiederauffrischen der Frisur geeignet, einfach ein paar Tropfen ins trockene Haar geben und nochmal frisieren

Und nein, ich werde weder gesponsert noch bin ich verwandt oder verschwägert mit dem Eigentümer . Ich habe mir das Serum selbst  gekauft und bin einfach nur begeistert!!

Wer keinen Friseursalon findet, der diese Produkte führt, der kann sie auch online bestellen. Einfach Morfose Haarserum als Suchbegriff eingeben, dann werden gleich mehrere Shops angezeigt, über die man es bestellen kann. 

Kennt vielleicht schon jemand diese Produkte?








Samstag, 14. Juni 2014

Liebster Award von Test und Liebe

Ich habe für meinen ladylike Blog einen Award bekommen (stooolz) und zwar von der lieben Caren von Test und Liebe.  Das freut mich natürlich sehr, denn so ein bißchen Anerkennung ist immer motivierend, weiterzumachen. 

Ein Award bedeutet immer zuerst mal, ein paar Fragen zu beantworten. Das ist gar kein Problem, und das tue ich auch gerne. Schwieriger wird es schon mit dem zweiten Teil, dem Weiternominieren. Ich kenne einfach nicht soviele kleine Blogs, leider , die sich über einen Award freuen würden. Viele wollen keinen oder sie haben schon hunderte von Lesern. Deswegen beantworte ich die Fragen und nominiere nicht weiter. Falls ihr einen geeigneten Blog kennt, dann bitte, gebt mir einen Tipp. Oder falls das hier eine neue, noch unbekannte Bloggerin lesen sollte und sich freuen würde, dann soll sie mir bitte Bescheid geben. Denn dann nominiere ich natürlich gerne weiter. 

Aber wie auch immer, ich finde die Fragen und Antworten immer interessant und sie dienen dazu, die Person "hinter" dem Blog näher kennezulernen. 

Also, here we go:

1) Was brauchst Du für einen guten Montagmorgen?

Für mich unterscheidet sich ein Montagmorgen nicht von irgend einem anderen Wochentags-Morgen. Ich gehöre nicht zu den Montagshassern. Ich kann eher mit vielen Feiertagen, an denen alles geschlossen hat und man eigentlich nichts tun kann, nicht soviel anfangen. Zu einem gelungenen Morgen gehört für mich als erstes eine gute und heisse Tasse Kaffee. Dann eine Dusche mit einem gut duftenden Duschbad. Danach fühle ich mich fit und  gerüstet für den neuen Tag.

2) Welches Lächeln ist das Schönste?

Wenn ein Baby mich anlächelt, dann geht mir das Herz auf. Die strahlen so richtig und so ehrlich, das finde ich toll.

3) Deine Mutter lädt Dich zum Essen ein. Was denkst Du?

Kommt leider nie vor. Themawechsel.

4) Mit wem hättest Du gerne ein date?

Spontan fällt mir ein:  Günther Jauch. Der hat so einen treffenden, trockenen und doch völlig lebensnahen Humor, der beeindruckt mich immer wieder. Aber auch Mario Barth oder Hape Kerkeling wären willkommene Date-Partner. Und natürlich der unwiderstehliche Jenke von Wilmsdorff. 

5) Was macht einen guten Blog für Dich aus?

Dass er mich immer wieder überrascht und dadurch fesselt. So verhersehbares  Geposte finde ich eher langweilig. Damit meine ich nicht, dass das Themengebiet ständig wechseln muss, aber die Posts sollten interessant und faszinierend sein.

6) Was machst du für die Fitness außer Süßigkeiten essen?

Da habe ich so ein bißchen einen Vorteil, denn ich bin von Natur aus keine "Süße". Für eine Pizza oder einen leckeren Salat lass ich jeden Süßkram stehen.  Aber da ich mit zunehmendem Alter leider auch mit zunehmenden Kilos zu kämpfen habe, versuche ich, mich so gesund wie möglich zu ernähren.  Ich bin Mitglied in einem Fitness-Studio und ich liebe Nordic Walking. Die Bewegung an der frischen Luft ist jedes Mal wie ein kleiner Urlaub. Ich bekomme meinen Kopf gut frei, spüre die Natur und fühle mich dadurch sehr lebendig.

7) Dein Lieblingsbeautyprodukt?

Oh, das ist schwer.  Ich habe so einige. Aber was mein "Beauty-Leben" wirklich erleichtert, sind die neuen Haaröle, die momentan auf dem Markt sind. Ins feuchte Haar gegeben, glätten sie die Haarstruktur, geben Glanz und verkürzen die Föhnarbeit. Je nach Produkt kann ich mir sogar das Glätteisen sparen und ich habe dicke und naturgewellte Haare. Das ist eine echte Innovation, die ich nicht mehr missen möchte.

8) Ohne was gehst Du nicht aus dem Haus?

Ohne Handtasche. Da sind sozusagen meine ganzen, zum Überleben wichtigen Dinge drin: Schlüssel, Geldbeutel, Handy, Ausweis und Führerschein, Wasserflasche, Tempos, Lippenpflegestift, Erfrischungstücher, Handdesinfektionsmittel, Pflaster, Kopfwehtabletten, Notizbuch und Kuli sowie alle gültigen Coupons und Guscheine  (und so einiges mehr)...

9) Welche Art Blogs magst Du nicht?

Diese "ich habe mehr als tausend Leser und bin ach so toll-Blogs". Meist sehr langweilig und nichtssagend, aber halt auf der allerneuesten Trendwelle. Nein, dann bin ich lieber "klein, aber fein".  Und ehrlich.

10) Was sind Deine Hobbys außer bloggen?

Wie schon erwähnt, ich liebe Nordic Walking. Außerdem lese ich gerne. Seit ca. einem Jahr haben wir eine super süße Katze, die wir alle sehr lieben, die aber trotzdem eine ganze Menge Mehrarbeit macht. Die könnte ich durchaus auch als Hobby bezeichnen. Und ich sammle Kochbücher und Rezepte.  Wenn ich das alles nachkochen wollte, müsste ich wohl dreihundert Jahre alt werden.

11) Wo gehts dieses Jahr in den Urlaub hin?

Kaum zu glauben, aber es steht noch nicht fest. Wir sind absolute Spontanurlauber, schon immer. Dieses Jahr müssen wir uns entscheiden zwischen meiner über alles geliebten Ostsee oder Kroatien (das ich auch ganz toll finde). Ich bin selber gespannt. wo uns der diesjährige Urlaub hinführen wird.

So, meine Lieben, ich hoffe, ich habe das zur Zufriedenheit beantwortet.

Habt ein schönes Wochenende!!!

Dienstag, 10. Juni 2014

Schönheit von innen durch gesunde Ernährung: die Avocado

Ich experimentiere in letzter Zeit immer wieder mit Lebensmitteln, die ich bisher noch nicht so oft oder gar nicht verzehrt habe. Dazu gehört für mich die Avocado. Ich kannte sie eigentlich nur als Guacamole, und die hat mir - je nach Zubereitungsart - auch nicht immer geschmeckt. Deswegen habe ich mir wirklich überwunden, als ich das sogenannte "Schönheitsbrot" nach Kimberly Snyder ausprobiert habe.

Man nehme: eine halbe, reife Avocado
eine Scheibe gutes vollwertiges Brot
ein bißchen Senf
Schnittlauch oder Kresse
Meersalz und Pfeffer

Das Brot wird mit Senf bestrichen. Ich habe einen wirklich sehr scharfen genommen, damit genügend Gescchmack da ist. Dann eine halbe Avocado in feine Scheibchen schneiden und auf dem Brot verteilen. Mit Meersalz und Pfeffer würzen. Ich habe keine Kresse bekommen und daher frischen Schnittlauch verwendet.


Und ich war überrascht, es war wirklich lecker! Die Avocado hat nicht wirklich einen Eigengeschmack, deshalb verträgt sie gute Würzung. Das ist natürlich geschmacksabhängig. Aber frischer Pfeffer aus der Mühle passt auf jeden Fall und ein bißchen Meersalz. Wer mag, kann Chili oder Cayenne verwenden.

Es gibt übrigens Avocados mit grüner Haut und mit schwarzer Haut.

Die mit grüner Schale heißt Fuerte und ist eher mild im Geschmack. Die mit schwarze Schale heißt "Hass" (nach ihrem Entdecker) und ist eher intensiv nussig. Beide stehen sich in nichts an positiven Eigenschaften nach.

Warum ist die Avocado nun aber eine "Schönheitsfrucht"?

Hier in aller Kürze die wichtigsten Fakten:

Die Avocado ist reich an gesunden Nährstoffen, die der Körper mit der Nahrung aufnehmen muss weil er sie nicht selbst produzieren kann.

Sie
  • bietet eine Menge komplexer Kohlenhydrate, die einen hohen Sättigungswert haben und zu einem geringeren Blutzuckeranstieg nach dem Essen führen. Deshalb profitieren auch Diabetiker in besonderem Maße von der Frucht.
  • verfügt über einen hohen Anteil an unverdaulichen Faserstoffen. Sie sättigen, regen die Verdauung an und verringern das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, indem sie den Cholesterinspiegel senken. In 100 g Avocado sind 6,3 g Ballaststoffe enthalten, die tägliche Aufnahme sollte bei 30 g liegen.
  • bringt ein breites Spektrum von wertvollen Mineralstoffen und Spurenelementen mit: Kalium, Magnesium, Phosphor, Kalzium, Eisen, Kupfer, Mangan.
  • enthält viele einfach ungesättigte Fettsäuren, insbesondere Ölsäure, die sich positiv auf den Blutfettspiegel auswirken. Zudem brauchen die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K Fett, damit sie vom Körper überhaupt aufgenommen werden können.
  • ist eine gute Vitaminquelle. Sie enthält Provitamin A, Vitamin C, D, K, E und viele B-Vitamine. Mischt man das Fruchtfleisch einer Avocado mit dem Saft einer frisch gepressten Orange oder Zitrone, hat man bereits seinen Tagesbedarf an Vitamin C bereits gedeckt.
  • hält eine spezielle Kohlenhydrat-Kombination bereit, die Nerven und Gehirnzellen besser mit Energie versorgen. Eine Portion Avocado täglich stimuliert die Konzentration und kurbelt die Stimmung an. Die Frucht enthält auch viel Lecithin, das ebenfalls als Nervennahrung bekannt ist.
  • gilt als „Abendfrucht", denn sie enthält Tryptophan – eine essenzielle Aminosäure, die für ausgeglichenen Schlaf sorgt. Während des Schlafens repariert sich unser Körper selbst und sorgt dafür, dass wir nicht krank werden.
Der regelmäßige Verzehr von Avocados mindert nachweislich entzündliche Prozesse, hilft beim Abnehmen, verleiht der Haut ein gesundes Aussehen und senkt den Cholesterinspiegel. Avocado ist wirklich ein supergesundes und supervielseitiges Superfood!

Und warum ist die Avocado gut für die Haut?

- sie hält die Haut geschmeidig, weil sie den Feuchtigkeitsgehalt reguliert.
- Entzündungen werden verhindert bzw. deren Abheilung wird verstärkt
- der Alterungsprozess wird vermindert
- die Haut wird auf natürliche Weise rosig und straff

Ein ganz natürlicher Schönmacher, den wir viel öfter verzehren sollten!!

Für eine echte Beautyanwendung empfehle ich zuerst den Verzehr von einem Schönheitsbrot. Danach kann man die zweite Avocado Hälfte zu einer schönen Gesichtsmaske verarbeiten.
 (momentaner Durchschnittspreis einer ganzen Avocado ist ca. 1,99 Euro, preisgünstig ist sie also auch)

Hier  ein Rezept für die Anwendung von "aussen":

Gesichtsmaske mit Avocado:

Das reife Fruchtfleisch fein zermatschen (Gabel). Dann einen Teelöffel Honig dazu, wenn man trockene Haut hat. Bei eher normaler bis fettiger Haut einige Spritzer Zitronensaft dazugeben. Alles gut vermischen. Die Maske auf das gereinigte Gesicht und Hals/Dekolleté auftragen. 20 Minuten wirken lassen, dann mit lauwarmen Wasser abspülen und die normale Pflege auftragen.
Ergebnis: Samtweiche zarte Gesichtshaut auf ganz natürliche Weise, ohne künstliche Zusätze.

Na, neugierig geworden? Dann probiert es doch einfach mal aus. Die einfachsten Sachen sind oft die besten.

Ach so, Avocado ist eine fetthaltige Frucht. Eine andere Bezeichnung ist auch "Butterfrucht". Davon nicht abschrecken lassen, es handelt sich hier um  absolut gesundes und gesundheitsförderndes Fett. Denn beim Fett der Avocado handelt sich um wertvolle ungesättigte Fettsäuren, die gut für den Körper sind und sich positiv auf den Blutfettspiegel auswirken - und außerdem sehr gut verdaulich sind. Der hohe Anteil an unverdaulichen Faserstoffen verringert sogar das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, indem er den Cholesterinspiegel senkt.

Eine Beautyfrucht - von innen und von außen.



Sonntag, 8. Juni 2014

Der neue Feuchtigkeits Express Pflege-Spray von Yves Rocher mit Aloe Vera-Gel

Es wird ein heisser Sommer.... Momentan findet die erste richtige Hitzewelle dieses Jahres statt, wir schwitzen bei 34° C im Schatten, was im Vergleich zu den 20°C, die wir noch letzte Woche hatten, richtig tropisch anmutet. Wir suchen Schatten, sorgen für viel Feuchtigkeit, von innen und von außen. Der erste Sprung ins kühlende Nass in diesem Jahr, die erste Wassermelone, viel Mineralwasser, all das soll für Kühlung und Temperaturausgleich sorgen.

Was einerseits Spaß macht, uns gute Laune und viel Energie beschert, das wird gleichzeitig zu einer echten Belastungsprobe für unsere Haut. Die hohen Temperaturen trocknen aus, die Haut beginnt zu spannen, sie wird "fahl" und sieht nicht schön aus. Die Oberfläche erscheint rauh und grobporig, und sie wird insgesamt sehr viel empfindlicher als gewöhnlich. Auch der Aufenthalt in klimatisierten Räumen setzt ihr zu.

Es ist gar nicht so einfach, unserem größten Organ, unserer Haut, genügend Feuchtigkeit zukommen zu lassen. Schwere und fettige Cremes sind im Sommer nicht angesagt, sie würden zu einem zusätzlichen Hitzestau führen. Was wir wollen, ist eine leichte und unbeschwerte Pflege, die unsere Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und eine angenehme Kühle und Frische hinterläßt.




Hier haben die Schönheitsexperten von Yves Rocher mal wieder ganze Arbeit geleistet,und ein neues Feuchtigkeitsprodukt entwickelt. Es ist ein Pflege-Spray mit Aloe Vera-Gel und Kamillenwasser. Es erfrischt sofort, beim ersten Auftrag auf die Haut. Sie wird optimal durchfeuchtet . Der Duft ist einfach himmlisch, ganz zart und frisch, kein bißchen aufdringlich, wie ein zarter Windhauch.





Ich will jetzt nicht nochmal alle guten Eigenschaften der Aloe für die Haut aufzählen, ich denke die dürften bekannt sein. Die Aloe ist eine Wüstenpflanze, die aufgrund ihrer wasserspeichernden Eigenschaften in der Lage ist, selbst in den trockensten Gegenden zu überleben. Ihr Gel wirkt außergewöhnlich feuchtigkeitsspendend , reizlindernd (wird auch bei Verbrennungen eingesetzt) und entzündungshemmend. Das ist genau das, was unsere sonnengeplagte und überhitzte Haut braucht. Yves Rocher verwendet übrigens ausschließlich Bio Aloe Vera!

Die Kamille ist wohl eine der bekanntesten Heilpflanzen in Europa. Sie beruhigt, wirkt antibakteriell und entzündungshemmend. Eine perfekte Begleiterin für die Aloe!

Der kleine grüne Pumpflakon enthält beide Pflanzenstoffe in Kombination und wird so zu einem idealen Sommerbegleiter. Man kann den Spray als Pflege nach der Dusche benutzen, um die Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen aber auch wunderbar zwischendurch zur Erfrischung an heissen Tagen. Einfach mal diskret unters Shirt gesprüht, hat man einen sofortigen angenehm kühlenden Frischekick und den wunderbaren Duft.

Ich werde mir noch ein zweites Fläschchen zulegen, um es im Kühlschrank zu deponieren. Dann habe ich eine echte Geheimwaffe gegen die Sommerhitze. Das erste Fläschchen begleitet mich in der Handtasche, damit ich - wann immer ich möchte - eine Erfrischung zur Hand habe.

Der Spray fettet übrigens nicht, hinterläßt eine zarte gepflegte Haut und ist ohne Parabene und ohne Mineralöl hergestellt. Außerdem ist er vegan und natürlich dermatologisch getestet.

Erhältlich ist dieser neue Express-Pflege-Spray Feuchtigkeit ab Juni für 13,90 pro 100 ml.

Online hier: klick http://www.yves-rocher.de/control/main

oder direkt in den Yves Rocher Fachgeschäften.

Kleiner Tipp von mir: Bei amazon gibt es den Spray momentan im Angebot für 6,95! :-)

Ein tolles Sommerprodukt, das ich täglich verwende und wirklich gelungen finde! Daumen hoch!!

Danke Yves Rocher!!







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